Ingredientes:
8 presas de pollo
Vinagre rojo, mitad de un vaso chico
Ají panca o ají especial
Sal y pimienta al gusto
Ajos molidos
Achiote molido
Hojas de hierva buena
Preparación:
Se lavan bien las presas de pollo, despues de escurrirlas se coloca en un vol donde se sazonara con ajos, sal, pimienta, ají panca y achiote y sal al gusto. Luego [...]
Ingredientes:
1/K de tallarines
2 latas de filete de atún
1 Cebolla
1 tomate grande
3 dientes de ajos
Sal y pimienta al gusto
Preparación:
Se colocan los tallerines en una cacerola para sancocharlos, en una cacerola aparte colocamos un chorrito de aceite y freimos los diente de ajos, la cebolla y el tomate los cortamos en cuadritos muy pequeños, cuando estos ingredientes [...]
Es verdaderamente una pasta deliciosa y a la vez una muy buena manera de incorporar vegetales a nuestra dieta, pero de una manera apetitosa. Los siguientes son los ingredientes para dos personas.
Ingredientes:
½ paq. de tallarines gruesos.
1 cabeza de brócoli
½ tz. de caldo de verdura
1 diente de ajo
½ taza de leche
1 cda. de aceite de oliva
1 [...]
Continue reading about Nutritivos tallarines con crema de brocoli.
Los tomates son frutos muy nutritivos y aportan muchas vitaminas a nuestro cuerpo, ellos tienen propiedades para prevenir enfermedades y desgaste físico, a propósito aquí les dejo una receta que podrán disfrutar con su familia a la hora del desayuno y también es una buena opción de lonchera escolar, y aprovechemos el sabor que tiene [...]
Nuestro pais es uno de los mayores consumidores de papa y tambien el mayor productor de este tuberculo, que es considerado a nivel mundial por su rico sabor y excelente textura. Hay muchos platos que se pueden preprarar con este producto agricola y la causa rellena de pollo es uno de ellos y a continuación [...]
La temperatura ha cambiado y el frío se hace más intenso. Nos preocupa abrigarnos y protegernos en épocas gélidas, pero no pensamos que a través de una adecuada alimentación, también, nos cuidamos del invierno.
Cuando hace frío, el cuerpo trata de compensar y de mantener su reserva de calor para sentirse bien. Asi que te sugerimos [...]
Aprovechando la información anterior te presentamos esta deliciosa receta.
Ingredientes :
- 1/2 kilo de espárragos silvestres.
- Media docena de huevos.
- 150 cl de aceite de oliva.
- Sal.
Preparación:
- Limpiar bien los espárragos.
- Trocearlos en fragmentos pequeños. Descartar la parte del espárrago que no sea tierno.
- Verter el aceite de oliva en la paella.
- Cuando esté bien caliente, [...]
Prepararemos este riquisimo platillo que bien se puede degustar con toda la familia, complementando una deliciosa cena o a la hora del lonche.
Ingredientes
450 gr. de mantequilla
2 vasos de harina
5 huevos
250 cc. de leche (caliente)
1 vaso de piña (picada en trocitos)
2 cucharadas de nueces ralladas
1 cucharadita de polvo para hornear
1 cucharada de café instantáneo
1 cucharadita de [...]