La temperatura ha cambiado y el frío se hace más intenso. Nos preocupa abrigarnos y protegernos en épocas gélidas, pero no pensamos que a través de una adecuada alimentación, también, nos cuidamos del invierno.
Cuando hace frío, el cuerpo trata de compensar y de mantener su reserva de calor para sentirse bien. Asi que te sugerimos [...]